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唐嫣海邊秀纖細美腿 女生最快最簡單的廋腿運動方法(圖)

2019-06-15 11:36:51 來源:悅美網

日前,唐嫣在自己的微博中曬出了一組出海的美照,照片中身著枚紅色薄紗裙大秀纖細薄紗裙,讓人羨慕不已。想要性感美腿還不快快動起來。下面小編教大家女生最快最簡單的廋腿運動方法,幫助你快速練出迷人小細腿。

近日,唐嫣在微博上曬出自己出海美照,那逆天的纖細長腿十分搶鏡。唐嫣的苗條好身材,除了天生的高挑身高外,還得益于糖糖自有一套的瘦身方法哦。

據報道,唐嫣非常喜歡瑜伽。她認為,瑜伽是一種修身養性的運動,不僅能提升自身氣質,還可以有效瘦身,對女性非常有益。因此,她每個星期都會堅持3次以上的瑜伽。除瑜伽外,她還經常做健身操來保持身材。飲食控制方面,唐嫣也是毫不松懈。她每天都會喝鮮榨的蘋果汁。在大學時她還曾實踐過一個有效的瘦身法:堅持一個月基本沒吃飯,不過這方法很極端并不能長期堅持,而且還很不健康。

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